Tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía en Getafe
Reduce el dolor y recupera la comodidad al caminar
¿Notas dolor, quemazón u hormigueo en la parte delantera del pie? ¿Sientes como si tuvieras una piedra dentro del zapato?
Estas molestias pueden estar relacionadas con un neuroma de Morton, una lesión que puede dificultar caminar, practicar deporte o utilizar determinados tipos de calzado.
En Somos Tu Fisio ofrecemos tratamiento para el neuroma de Morton sin cirugía en Getafe, mediante una valoración personalizada y diferentes soluciones conservadoras para reducir la presión sobre el nervio y mejorar tu pisada.
¿Qué es el neuroma de Morton?
El neuroma de Morton es una alteración que afecta a uno de los nervios situados entre los metatarsianos, generalmente entre el tercer y el cuarto dedo.
La presión continuada puede irritar y engrosar el tejido que rodea el nervio, provocando dolor en el antepié y molestias que se extienden hacia los dedos.
Aunque recibe el nombre de neuroma, no se trata de un tumor, sino de una lesión relacionada con la compresión del nervio.
Síntomas del neuroma de Morton
Los síntomas suelen aumentar al caminar, correr o utilizar zapatos estrechos:
- Dolor o quemazón en la parte delantera del pie.
- Hormigueo o entumecimiento en los dedos.
- Sensación de tener una piedra dentro del zapato.
- Molestias al apoyar o permanecer mucho tiempo de pie.
- Dolor con zapatos estrechos o de tacón.
En las primeras fases, las molestias pueden aparecer solo durante determinadas actividades, pero pueden hacerse más frecuentes si continúa la presión sobre el nervio.
¿Por qué aparece?
El neuroma de Morton puede estar relacionado con:
- Calzado estrecho o con poco espacio para los dedos.
- Uso frecuente de tacones.
- Deportes de carrera, salto o impacto.
- Alteraciones en la forma de apoyar el pie.
- Pie plano, pie cavo, juanetes o dedos en garra.
- Trabajos que requieren permanecer muchas horas de pie.
Identificar qué está provocando la sobrecarga es fundamental para elegir el tratamiento adecuado y evitar que las molestias reaparezcan.
Valoración y diagnóstico
En Somos Tu Fisio realizamos una exploración clínica para conocer tus síntomas, el tipo de calzado que utilizas y las actividades que agravan el dolor.
Valoramos la movilidad, el punto exacto de las molestias y la distribución de las cargas al caminar. Cuando es necesario, utilizamos ecografía podológica para observar la zona afectada.
También podemos completar la valoración con un estudio de la pisada para comprobar si existe alguna alteración biomecánica que esté aumentando la presión sobre el antepié.
Tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía
El tratamiento depende de la intensidad del dolor, el tiempo de evolución y las características de cada paciente.
Puede incluir:
- Recomendaciones sobre calzado.
- Adaptación temporal de la actividad.
- Terapia manual y fisioterapia.
- Ejercicios para mejorar la movilidad y fortalecer el pie.
- Elementos de descarga.
- Corrección de alteraciones en la pisada.
- Plantillas podológicas personalizadas.
- Seguimiento mediante ecografía.
Nuestro objetivo es disminuir la presión sobre el nervio, aliviar el dolor y mejorar el funcionamiento del pie sin recurrir inicialmente a la cirugía.
Plantillas para el neuroma de Morton
Cuando existe una mala distribución de las cargas, las plantillas a medida pueden ayudar a descargar la zona afectada y repartir mejor la presión durante la marcha.
Antes de recomendarlas realizamos una valoración biomecánica. De esta forma, se diseñan teniendo en cuenta la anatomía, el calzado y la actividad habitual de cada paciente.
No todos los casos necesitan plantillas, por lo que su indicación dependerá del resultado de la exploración.
¿Cuándo acudir al podólogo?
Conviene solicitar una valoración si:
- El dolor aparece al caminar o hacer deporte.
- Sientes hormigueo frecuente en los dedos.
- Las molestias te obligan a cambiar de calzado.
- El dolor persiste aunque reduzcas la actividad.
- El problema limita tus actividades habituales.
Una valoración temprana ayuda a controlar los síntomas mediante tratamientos conservadores y a evitar que la lesión avance.
Especialistas en neuroma de Morton en Getafe
En Somos Tu Fisio combinamos podología, fisioterapia, análisis biomecánico y ecografía para estudiar cada caso de forma individual.
Si buscas un tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía en Getafe, solicita una valoración. Te ayudaremos a reducir el dolor y recuperar la comodidad al caminar.